Раздвижете Коледа с нашите събития

Коледа вече наближава – очакват ви още два уикенда събития, преди да завърши и тази календарна година! Предстоят урок и демонстрация по художествена гимнастика, както и коледно парти с Миньоните в София, а в Пловдив Тон Бонбон са подготвили от любимите спортни игри за децата. Чакаме ви да раздвижим Коледа още от този уикенд!

Декатлон Витоша, 11.12., неделя, 12:00 – 13:00 ч. – урок по художествена гимнастика

poduyane

След успеха на златните ни момичета е време да потърсим следващите грации, които да ни носят успехи. Заповядайте на нашата безплатна тренировка по художествена гимнастика тази неделя от 12:00 ч. – ще видите красивата демонстрация на гостуващите ни гимнастички, а участниците ще могат да се включат след това в откритата тренировка. Нужна е единствено предварителна регистрация.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Декатлон Подуяне, 10.12., събота, 12:00 – 13:00 ч. – коледно парти с Миньоните и Малчуган Великан

Снимка: Малчуган Великан

Снимка: Малчуган Великан

Коледният дух в Декатлон Подуяне идва с невероятно коледно парти с Малчуган Великан и Миньоните. Включете се без предварителна регистрация – да раздвижим Коледа още този уикенд!

Декатлон Пловдив, 10.12., събота, 10:30 – 11:30 ч. – детско спортно парти с Тон Бонбон

img_8623

Любимите аниматори на децата в Пловдив идват с нов набор от спортни игри, предизвикателства и забавления за последните събития в Декатлон Пловдив за тази година! Заповядайте без предварителна регистрация!

Спортната лаборатория на Декатлон

В ярко осветена невзрачна стая във френския град Лил са наредени в кръг осем високоскоростни камери, следящи всяко движение на бягащия атлет, покрит със сензори, в центъра на стаята.

Отстрани стоят учени, които следят потока от информация, синтезирана от компютър – например разпределение на тежестта, напрежение в мускулите и множество други показатели.

Sportslab Décathlon. 4 Boulevard de Mons. Villeneuve D'ascq

Не, не става дума за разработка на космическа програма. Така изглежда един от множеството тестове в спортната лаборатория на Декатлон, чиято цел е да изследва функциите и нуждите на човешкото тяло във всяка възможна спортна среда. Това позволява на Декатлон да произвежда продукти, разработени изцяло според нуждите на спортуващите хора.

Екипът от специалисти наброява повече от 50 души, които извършват различни тестове във всяка една фаза от създаването на продукта – от дизайна до изпитването на издръжливостта на продукта в серия от подбрани стрес-тестове.

Например някои продукти – като  пухенки, обувки, зимни дрехи, се изследват в термална камера симулираща всякаква температура в диапазон от – 40°C до +40°C. В някои случаи се слагат на специален манекен, с човешки пропорции, който симулира дори потене.

Sportslab Décathlon. 4 Boulevard de Mons. Villeneuve D'ascq

Разбира се, всеки продукт минава и през полеви тестове, преди да бъде пуснат в производство. Голяма част от тези изпитания се извършват във Френските Алпи с доброволци, които често са редовни клиенти на Декатлон.

Комбинацията от всички тези изпитания ни позволява да предложим продукти с отлично качество, осигуряващи надеждност, комфорт и безопасност или както ги наричаме в Декатлон – „технични продукти”.

Ето защо всички наши продукти са с две години гаранция!

Изследователският център на Декатлон е само една от стъпките, с които вървим към нашата основна цел – да направим спорта достъпен за всички.

7870813552_226c12ef09_b

Започни нов спорт: кънки на лед

В рубриката ни „Открий нов спорт” ще ви запознаваме с нови спортове – популярни и не толкова. Ще ви разкажем тяхната история, какви ползи може да извлечете от спорта. Тази седмица ще ви запознаем със спорт, актуален предвид застудяването на времето, и набиращ все по-голяма популярност в България –  кънките на лед.

untitled-3
Как са възникнали?

Археологически доказателства показват, че в Скандинавия и другите северни европейски страни са използвали кънки за лед от преди 3000 години. В началото те са били изработвани от кости на животни, като дължината им съответствала на размера на крака на използващия ги. През ХІІІ и ХІV век се въвеждат дървени кънки с метални остриета, а от ХV до ХVІІІ век, кънките се произвеждат от същите материали, но вече са по-леки и с по-дълги за по-лесно балансиране. Съвременните кънки са произведени с изключителна прецизност и включват различни видове шипове на върха на острието, които дават възможност на практикуващите  да достигат до нови висоти при скоковете и завъртанията.

Защо да се качим на кънки ?

Пързалянето с кънки е чудесна възможност да поддържаме форма през студените месеци на годината. Освен удоволствие, кънките носят и редица ползи за нашето здраве – физическо и психическо.  Ето някои от тях:

  1. Равновесие – кънките на лед подобряват баланса. Движението по хлъзгавата повърхност бързо ви учи да останете на крака във всяка една ситуация.
  2. Гъвкавост – ако ставите пукат при всяко ставане от леглото сутрин, кънките на лед са вашето решение. Посредством бързо движение на краката и равномерно напрежение в коленете вашите стави ще получат чудесна тренировка и ще придобият повече гъвкавост за нула време.
  3. Изграждане на мускулите на краката – изисквайки движение предимно в долната част на тялото, кънките на лед са чудесно упражнение за вашите крака.
  4. Кардио тренировка – всички знаем, че аеробните упражнения са важен аспект на сърдечно-съдовото здраве. Най-добрата част на пързалянето е, че получавате отлична кардио тренировка, докато се забавлявате!article_1
  5. Издръжливост – кънките на лед изискват енергия през удължен период от време, което ги превръща в чудесен метод за подобряване на издръжливостта. Колкото по-дълго се пързаляте, толкова повече ще подобрите издръжливостта си във всички активности, с които се занимвате.
  6. Контролиране на теглото – студените месеци съдържат много предпоставки за повишаване на теглото – празнични трапези, по-малко възможности за физическо натоварване – ние не искаме това. Пързалянето е изключително ефективен метод за топене на мазнини – според изследвания между 300 и 650 калории на час в зависимост от интензивността.
  7. Намаляване на стреса – многократно доказано е, че редовната физическа активност значително намалява последиците от ежедневния стрес. Ледената пързалка от своя страна е един от най-забавните начини да се раздвижите, особено ако сте със семейството си или с приятели. Бъдете сигурни, че ще забравите за натовареното ежедневие и стреса!

В заключение можем да кажем само едно – хайде на пързалката!

Детска спортна академия, бойни изкуства и волейбол

Тази седмица продължаваме със спортните академии и едно ексклузивно събитие! Любителите на бойните изкуства могат да се включат в Да Дао академията в Пловдив, а в София да участват в последното издание на детската спортна академия. Ексклузивно ще можете да участвате и във волейболна тренировка с академията на Радостин Стойчев и Матей Казийски. Всички подробности вижте в блог поста по-долу. Очакваме Ви!

Ексклузивно събитие София: Тренирай волейбол с академия Стойчев-Казийски

12001066_1494866714144390_1246472085053580011_o

В съботния ден на 3.12. ще имате възможност да се включите в специалните тренировки по волейбол в Национална Спортна Академия, организирани от Декатлон в партньорство с волейболната академия Стойчев-Казийски. Тренировките са предвидени за 3 възрастови групи и ще се проведат в многофункционалната спортна зала на НСА от екипа треньори на волейболната академия и с участието на Радостин Стойчев!

>ПЪЛНА ИНФОРМАЦИЯ И РЕГИСТРАЦИЯ ВИЖТЕ ТУК

Декатлон Пловдив, 03.12., събота, 11:30 – 12:30 ч. – Да дао академия по бойни изкуства

dscn64161

Да Дао академията, която организирахме в началото на тази година, се завръща отново в два последователни уикенда! Малките фенове на бойните изкуства ще могат отново да се включат в безплатните тренировки с опитните инструктори на клуб Да Дао Пловдив. Нужна е единствено предварителна регистрация.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Декатлон Витоша, 04.12., неделя, 12:00 – 14:00 ч. – детска спортна академия

DSC03372_small

Финалът на детската спортна академия в Декатлон Витоша е тази неделя, 04.12.! Нейната цел е по забавен начин да раздвижи децата – с игри и състезания да загреят всяка мускулна група, да изразходят енергия и да се усмихват! Припомнете си миналата академия във видеото по-долу и не пропускайте да се регистрирате! Академията продължава и на 4. декември!

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Ексклузивно събитие София – волейбол с академия Стойчев-Казийски на 3.12.

Спортните ни събития излизат все повече извън пределите на нашите магазини! Освен че продължаваме всяка седмица да Ви изненадваме с различен спорт и забавления, вече все по-често ще можете да се включвате и в организираните от нас занимания в спортни зали и бази. Миналата седмица имахте възможност да участвате в плувни уроци в Пловдив, а на 3.12. е време за волейбол в София с академията на Радостин Стойчев и Матей Казийски. 

Тренирай волейбол с Академия Стойчев-Казийски в НСА – 3.12., събота, 16:00 – 19:00 ч.

12001066_1494866714144390_1246472085053580011_o

В съботния ден на 3.12. ще имате възможност да се включите в специалните тренировки по волейбол в Национална Спортна Академия, организирани от Декатлон в партньорство с волейболната академия Стойчев-Казийски. Тренировките са предвидени за 3 възрастови групи и ще се проведат в многофункционалната спортна зала на НСА от екипа треньори на волейболната академия и с участието на Радостин Стойчев! Ето най-важното, което да имате предвид:

  • Къде ще се тренира: многофункционална спортна зала на НСА. Намира се в зоната на закритите спортни съоръжения на Националната Спортна Академия „Васил Левски“, непосредствено до залата за катерене. Карта можете да видите ТУК.
  • По колко време и кога са тренировките: тренировките са в 3 възрастови групи (смесени мъже/жени), приблизително между 60 и 75 минути:
    • 8-12 години – от 16:00 до 17:00 ч.
    • 13-16 години – от 17:00 до 18:00 ч.
    • 16 години и нагоре – от 18:00 до 19:00 ч. Няма горна възрастова граница за участие.
  • Как да се запиша? Просто попълнете регистрационната форма по-долу. Участието е напълно безплатно!
  • Трябва ли да съм тренирал волейбол? Не. Целта на тези тренировки е да участват любители на волейбола, които може и никога да не са тренирали, но пък да са имали винаги желанието да опитат! Не се притеснявайте на колко години сте или откога не сте играли волейбол – ще си припомните всичко и ще се забавлявате.
  • Какво ще науча? Тренировките са съобразени с възрастта на всяка група, като задължително включват загрявка, трениране на подавания, много разигравания на терен. За децата са подготвени специални щафетни игри като част от тренировката.
  • С какво да се облека? Задължително е да имате чисти спортни обувки за тренировката и удобни дрехи. На разположение има съблекални, които ще може да ползвате.

За участниците сме предвидили, освен пълноценна тренировка, и много изненади и награди! Не пропускайте да се регистрирате, чакаме ви на 3.12.!

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Бойни изкуства и детска спортна академия тази седмица

Този уикенд продължаваме с детската спортна академия в Декатлон Витоша и със събития, посветени на бойните изкуства в Декатлон Подуяне и Пловдив. На 3.12. пък предстои вълнуващо ексклузивно събитие в София – вижте подробностите в блог поста по-долу и не пропускайте предварителната регистрация!

Декатлон Подуяне, 26.11., събота, 11:30 – 12:30 ч. – урок по карате

kimono-karate-jr-4008191047cctci_scene_a01-jpg-1_-1xoxar

Тази седмица в Декатлон Подуяне се впускаме в ново приключение – урок по карате! Спортен клуб „ИПОН“, който е основан през 1995 г., гостува заедно със своите инструктори по карате до шотокан при нас, за да отвори вратите към това изключително бойно изкуство. Участниците ще видят демонстрация от инструкторите, след което ще тренират рамо до рамо с тях. Събитието е, както винаги, безплатно, като се изисква единствено предварителна регистрация.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Декатлон Пловдив, 26.11., събота, 11:30 – 12:30 ч. – Да дао академия по бойни изкуства

dscn6070

Да Дао академията, която организирахме в началото на тази година, се завръща отново в два последователни уикенда! Малките фенове на бойните изкуства ще могат отново да се включат в безплатните тренировки с опитните инструктори на клуб Да Дао Пловдив. Нужна е единствено предварителна регистрация.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Декатлон Витоша, 27.11., неделя, 12:00 – 14:00 ч. – детска спортна академия

DSC03372_small

Продължаваме със забавната детска спортна академия в Декатлон Витоша тази неделя, 27.11.! Нейната цел е по забавен начин да раздвижи децата – с игри и състезания да загреят всяка мускулна група, да изразходят енергия и да се усмихват! Припомнете си миналата академия във видеото по-долу и не пропускайте да се регистрирате! Академията продължава и на 4. декември!

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

ОЧАКВАЙТЕ! Ексклузивно събитие в София на 3.12. – съвместен волейболен урок с академия Стойчев-Казийски в НСА – организиран от Декатлон за феновете на волейбола. Подробностите ще намерите ТУК.

12001066_1494866714144390_1246472085053580011_o

Уейвборд урок в София тази седмица

Макар есента да започва да напомня на зимата, все още имаме слънчеви лъчи навън и можем да се насладим на карането на скейтборд, ролери, тротинетки, а защо не и уейвборд? Последният се оказва колкото интересен за малки и големи, толкова и труден за започване. Време е да премахнем тази бариера – фенове на уейвборда, гответе се за урок с Крис Драгошинов! 

Декатлон Подуяне, 19.11., събота, 11:00 – 13:00 ч. – урок по уейвборд

skate_oxeloboard8276183tci_scene-4-jpg-1_-1xoxar

След супер успешната скейтборд академия с Крис Драгошинов в Декатлон Подуяне, тази събота той отново ще споделя уменията си, но вместо скейт, даваме път на уейвборда!

Уейвбордът е подобен на скейтборда, но разликата е, че той има само 2 колела. Дъската, върху която се стъпва, е обикновено от лята пластмаса, като също се състои от две части, свързани помежду си с греда. Колелата са от полиуретан се въртят около оси, наклонени на около 30 градуса, което им позволява да се управляват всяко поотделно. Така карането на уейвборд всъщност като техника наподобява доста карането на сърф и сноуборд.

uevbord-oxeloboard-beginner

Забелязахме, че много често интересът към уейвборда е огромен, но се сломява бързо, когато не знаем как да запазим баланс и да го „подкараме“. Затова тази седмица Крис Драгошинов ще покаже какви са основните правила в карането на уейвборд, каква да е стойката ни и как да запазваме баланса. За да участвате е нужно да се регистрирате до петък, 12:00 ч. – отново ще направим групи за участие и ще публикуваме информацията тук и във фейсбук. Имаме ограничен капацитет, така че не пропускайте предварителната регистрация!

ПРЕДВАРИТЕЛНАТА РЕГИСТРАЦИЯ ПРИКЛЮЧИ. МОЖЕТЕ ДА ПРОВЕРИТЕ В КОЯ ГРУПА СТЕ ЗАПИСАНИ ПО-ДОЛУ (КЛИКНЕТЕ ВЪРХУ ТАБЛИЦАТА, ЗА ДА Я ВИДИТЕ В ПО-ГОЛЯМ РАЗМЕР):

waveboard

Пловдив: Уроци по плуване и тренировка с малки батути

Мисията на всички нас в Декатлон е спортът да е достъпен за всеки човек. Стараем се именно със спортните ни събития да запознаем колкото се може повече малки и големи спортисти с нови възможности да са активни. Затова този уикенд Ви каним на две събития специално в Пловдив – в събота на тренировка с малки батути в Декатлон Пловдив, а в неделя – на безплатен урок по плуване за деца и младежи до 18 г. Всички детайли вижте по-долу. 

Декатлон Пловдив, 19.11., 11:30 – 12:30 ч. – тренировка с малки батути

mytop_bodyjump81257678326297835185482017288351855834095283114838329465832930883294648326291tci_scene_a03-jpg-1_-1xoxar

Студио Камато отново ни гостуват в Декатлон Пловдив – този път за открита тренировка с малки батути. Включете се напълно безплатно, като не пропускате предварително да се регистрирате във формата по-долу.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК ЗА ТРЕНИРОВКА С МАЛКИ БАТУТИ

СПЕЦИАЛНО СЪБИТИЕ ПЛОВДИВ: Безплатен урок по плуване за деца и младежи до 18 г., 20.11., неделя, 11:00 – 13:45 ч.

maillot-garcon-regulier8356782835678883606578361060tci_scene-jpg-1_-1xoxar

В неделя организираме безплатен урок по плуване с треньори за деца и младежи от 4 до 18 години. Той ще се осъществие в партньорство с плувен комплекс ВСИ, като участието е задължително с предварителна регистрация.

Ето систематизирана цялата нужна информация за заниманието, прочетете я внимателно:

  • Заниманието е подходящо за: деца и младежи, начинаещи и средно напреднали, на възраст между 4 и 18 години. Децата на възраст 4-8 години ще тренират в специален по-плитък басейн, а тези на възраст 9-18 г. – в стандартен голям басейн с размери 25 х 12.5 м.
  • Задължителна екипировка за урока: задължително всяко дете трябва да бъде с плувна шапка, бански, джапанки, кърпа и плувни очила. Помощни пособия за плуване са осигурени от плувния комплекс.
  • Времетраене: 45 минути на група, които включват времето за преобличане, загрявка и работа в басейна. Базата разполага със съблекални, които ще са на разположение за урока.
  • Капацитет: 3 групи на учебен час. Общият капацитет за събитието е максимум 84 участника. Групата на най-малките включва до 8 човека, групите 9-18 г. са до 10 човека в група.
  • Локация: Плувен комплекс ВСИ, бул. Менделеев 12, гр. Пловдив. Карта ТУК.
  • ВАЖНО! Предварително записване: всеки участник трябва да бъде предварително регистриран, за да го включим в група. Регистрации се приемат до запълване капацитета на всяка група и достигане общия капацитет за събитието или до петък, 18.11., 12:00 ч. на обяд. Участие без регистрация и записване на място няма да бъдат възможни.
  • Важно: Родителите, придружаващи децата си, ще могат да ги съпроводят до съблекалните, ако желаят. По време на урока, те ще могат да изчакат в заведението към комплекса, откъдето също да наблюдават протичането на урока.

ВНИМАНИЕ: ВСИЧКИ МЕСТА ВЕЧЕ СА ЗАПЪЛНЕНИ. ПРЕГЛЕДАЙТЕ РАЗПРЕДЕЛЕНИЕТО ПО ГРУПИ И ЗАПОВЯДАЙТЕ В ЧАСА НА ВАШАТА ГРУПА (кликнете върху таблицата за по-голям размер):

grupi_1

grupi_2

Детска спортна академия, гимнастика и канго джъмпс

„Здрав дух в здраво тяло“ – към това се стремим и тази седмица с нашите събития! Настройте се на спортна вълна, защото Ви очакват лечебно-изправителна гимнастика и детска спортна академия в София, както и канго джъмпс в Пловдив. Всички детайли и формите за регистрация Ви очакват по-долу. 

Декатлон Пловдив, 12.11., събота, 11:30 – 12:30 ч. – Канго Джъмпс тренировка за възрастни и деца над 14 г.

11816378_951178084945763_2354261230491238284_o

 

Тази събота Камато клуб се включват отново в нашите събития с открита тренировка по канго джъмпс. Събитието е предвидено за възрастни и деца над 14 г. поради спецификата и номерацията на обувките за тренировката. Можете да се включите в нея напълно безплатно. Няма да е нужна предварителна регистрация – заповядайте директно на събитието, нашият екип ще Ви включи в тренировката.

Декатлон Подуяне, 12.11., събота, 12:00 – 14:00 ч. – лечебно-изправителна гимнастика

10670052_776652242398349_6708233451630628695_n

Съботният ден ще тренираме с топки за фитнес, ластици и постелки за здрав гръб. Асем груп са подготвили комплекс от упражнения, специално изработен за деца, за да може както да са им интересни упражненията, така и да тренират мускулатурата. Включете се напълно безплатно и само с предварителна регистрация.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Декатлон Витоша, 13.11., неделя, 12:00 – 14:00 ч. – детска спортна академия

DSC03372_small

Стартираме със забавната детска спортна академия в Декатлон Витоша от тази неделя, 13.11.! Нейната цел е по забавен начин да раздвижи децата – с игри и състезания да загреят всяка мускулна група, да изразходят енергия и да се усмихват! Припомнете си миналата академия във видеото по-долу и не пропускайте да се регистрирате! Академията ще бъде на 13. и 27. ноември и на 4. декември.

>РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Велотренажори, скейт академия, семейни състезания и скаутски уроци

Започваме месец ноември със събития във всичките ни магазини. Очакват ви тестване на велотренажори във Варна, скейтборд академия и скаутски уроци в София и семейни състезания в Пловдив! Вижте всички детайли по-долу и не пропускайте да се включите.

Декатлон Подуяне, 5.11., събота, 11:00 – 13:00 ч. – скейтборд академия

DSCN706_17

Скейтборд академията на Крис Драгошинов продължава и тази събота, 5.11. в Декатлон Подуяне! Подходяща за деца между 5 и 13 г., скейтборд академията ще помогне на участниците да научат основните техники, за да започнат да карат скейтборд свободно. Запишете Вашето дете чрез формата за регистрация по-долу. Предварителната регистрация продължава до петък, 15:00 ч. или до запълване капацитета на събитието. 

Предварителната регистрация за събитието приключи. Ако не сте успели да се запишете, заповядайте на място – имаме допълнителна група, в която да Ви включим. Всички записани молим да прегледат в коя група са разпределени – очакваме Ви! 

skate_academy_groups_5_11_2016

Кликнете на изображението, за да го видите в по-голям размер.

Декатлон Варна, 5.11. и 6.11., 10:00 – 20:00 ч. – тестване на домашни велотренажори

img_3300

Какво се случва с любимия Ви велосипед през зимата? Най-запалените обикновено не се спират пред никакви метеорологични условия и го карат и в студ, и в сняг, и в дъжд, но голяма част от колоездачите прибират велосипедите си и чакат да дойде следващия сезон. Знаехте ли обаче, че с подходящ велотренажор можете да карате колелото си… вкъщи? Точно това ще Ви покажем тази събота и неделя в Декатлон Варна – ще можете да тествате какво е да караш велосипед с тренажор и да видите на практика как се използва той. Заповядайте този уикенд, 5. и 6.11., за да тествате домашните ни велотренажори в Декатлон Варна!

Декатлон Пловдив, 5.11., събота, 11:30 – 12:30 ч.,  семейни състезателни игри с Тон Бонбон

Plovdiv

Аниматорите на Тон Бонбон отново са в Декатлон Пловдив – тази събота със състезателни игри за цялото семейство! Подгответе се за 100% забавление, спорт и добро настроение. Заповядайте без предварителна регистрация.

Декатлон Витоша, 6.11., неделя, 12:00 – 13:30 ч. – скаутски урок със скаут Димо

11667464_931077456955826_8764957175774557482_n

Най-добрият приятел на малките планинари, скаут Димо, отново се завръща с полезни уроци за младите скаути! Вижте какво ново е предвидил скаут Димо за малчуганите, като ги включите в събитието – участието е без предварителна регистрация и както винаги – напълно безплатно.