Спорт за деца и родители, тае бо и пилатес този уикенд в Декатлон

Тази събота в Декатлон Витоша и Декатлон Подуяне предстоят две от нещата, които най-много обичаме – да спортуваме и да се смеем! На 20.09. от 11:00 ч. в Декатлон Подуяне деца и родители ще могат да играят на бързи, смели и сръчни, стрийт хокей и още куп забавни спортове заедно с FitKids. Също в събота, 20.09., от 11:30 ч. в Декатлон Витоша студио Dancing time ще предложат комбиниран клас по тае бо и пилатес. Не забравяйте, че участието в заниманията е безплатно и подходящо за малки и големи!

Декатлон Подуяне

Спортът, забавлението и разкриването на нови интереси не е запазено само за децата – ето защо програмата на FitKids и United Sports Club София цели да даде възможност на родителите да изградят здрава и пълноценна връзка със своите деца, да подобрят баланса между работата и личния си живот и да бъдат активни. По време на заниманието на FitKids в Декатлон Подуяне в събота от 11:00 ч. до 12:00 ч. всеки родител ще може да участва заедно със своето дете, като му помага и го окуражава. Съвместната игра между родители и деца създава не само по-добър отборен дух, но и много силна връзка помежду им, която прераства и в по-добро самочувствие на децата, увереност при посрещането и справянето с нови предизвикателства и още много позитиви за тях.

Декатлон Витоша

Отново в събота, 20.09., но в Декатлон Витоша, от 11:30 до 12:30 ч. студио Dancing Time ще организира комбиниран клас по тае бо и пилатес за малки и големи. По време на тренировката ще можете да загреете с упражненията от тае бо, които са изградени на основата на аеробни стъпки и удари с ръце и крака. След загрявката ще можете да релаксирате с пилатес – упражнения, които развиват гъвкавостта на тялото, повишават мускулния тонус, контролират стреса и поддържат доброто настроение. В края на урока е предвидена и кратка демонстрация по таекуондо от най-малките представители на школата.