Аеро кикбокс с Кристиян Неделчев

Аеро кикбокс с Кристиян Неделчев
22/01/2019 Svilen

Декатлон Пловдив, 26.01., събота, 11:00 ч.

Аеро Кикбокс е тренировъчна система, включваща удари с ръце и крака от кикбокса, свързани в аеробни комплекси в ритъма на музика. Практикуването на този вид спорт увеличава сърдечно-съдовия капацитет, силата, издръжливостта и гъвкавостта на тялото. Контролира теглото, премахва стреса и спомага за подобряване на самочувствието и енергетиката.

Събитието ще започне с кратка разгрявка,на фона на подходяща музика. След което ще се съсредоточим върху основните удари в бокса и кикбокса. За финал ще съчетаем аеробната част и кикбокса в едно- аеро кикбокс.

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК 

Повече за инструктора: 

Кристиян Неделчев е на 22г. Започва да тренира бокс на 14г. възраст. Занимава се с различни стилове като бокс, кикбокс и муай тай. Кристиян е многократен републикански шампион по кикбокс, К1 и муай тай. Също така той е бронзов медалист на световно първенство по К1, провело се в Римини, Италия. От 2018-та година става личен треньор в Ибиза, Испания.

0 Коментара

Отговор