Съвети

  • Упражнения с пилатес ластици

    Упражнения с пилатес ластици

    Ластиците са компактен тренировъчен аксесоар, който пести място вкъщи, като същевременно позволява изпълнението на широка гама упражнения за тренировката на…

    by
  • 4 начина да спортуваме вкъщи

    4 начина да спортуваме вкъщи

    Или как да тренираме ефективно и да се забавляваме у дома Всички любители на спорта знаят, че най-добри резултати постига…

    by
  • фитнес тренировка и дегустация на протеини

    Фитнес тренировка и дегустация на протеини в Декатлон Подуяне

    16.02., неделя, от 11:00 ч., Декатлон Подуяне Заповядай в Декатлон Подуяне, където на 16.02. (неделя) от 11:00 ч. ще можеш безплатно…

    by
  • 10 ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ ПРАВИЛА ЗА БЕЗОПАСНИ ПРЕХОДИ

    За да бъде удоволствието от планинската ви разходка пълно, ви припомняме задължителните правила за безопасни преходи. След като се запознаете…

    by
  • Основи на Уиндсърф за Mалчугани

    Декатлон Варна, 27 – 28.08., вторник и сряда, от 10:30 до 12:30 часа Уиндсърфът (на английски – windsurf)  е спорт, който…

    by
  • 10 ПРИЧИНИ ДА СЕ ЗАПОЗНАЕТЕ ОТБЛИЗО С ШНОРХЕЛИНГА

    Шнорхелингът предлага всичко необходимо за активната и забавна почивка. Този лесен и достъпен спорт ви дава възможност не само да…

    by
  • планински преходи 640_426

    Защитете се от студа по време на зимни преходи

    Първите снежинки ви карат да мечтаете за нови преходи и приключения в неотъпкания сняг. За да превърнете тези моменти в…

    by
  • Опитайте протеините Whey Protein by Decathlon

    Декатлон Витоша и Подуяне, 10. и 11.11., събота и неделя, 13:00 – 15:00 ч.  Какво представляват протеините и как да…

    by
  • 10 стречинг упражнения, които да включите към хайкинг тренировката си

    Не забравяйте, важно е да се разтегнете веднага след прехода. Ако разтегнете мускулите дълго време след физическо натоварване, може да…

    by
  • Експертите съветват: Обувките за бягане на марката Kalenji by Decathlon

    Здравейте, казвам се Антоан Божилов и съм част от екипа на Decathlon Витоша. Аз съм национален състезател при параолимпийците. Занимавам…

    by
  • детско столче

    Как да изберете столче за дете?

    Столчетата за деца са подходящи за бебета на 9-10 месеца (веднага щом са способни да държат сами главата си изправена)…

    by
  • Как да изберем пътека за бягане?

    Използването на пътека за бягане е чудесен начин да влезете във форма, да водите здравословен живот или да подобрите вашите…

    by