Фитнес Archives - Блогът на Декатлон България

Упражнения с фитнес топка
Фитнес топката е аксесоар, който при честа употреба повишава издръжливостта на мускулите. Препоръчваме тренировъчните сесии да бъдат с продължителност между…
08/06/2020 by Георги Николов
0
4 начина да спортуваме вкъщи
Или как да тренираме ефективно и да се забавляваме у дома Всички любители на спорта знаят, че най-добри резултати постига…
20/03/2020 by Георги Николов
0
Фитнес тренировка и дегустация на протеини в Декатлон Подуяне
16.02., неделя, от 11:00 ч., Декатлон Подуяне Заповядай в Декатлон Подуяне, където на 16.02. (неделя) от 11:00 ч. ще можеш безплатно…
09/02/2020 by Георги Николов
0
10 стречинг упражнения, които да включите към хайкинг тренировката си
Не забравяйте, важно е да се разтегнете веднага след прехода. Ако разтегнете мускулите дълго време след физическо натоварване, може да…
17/10/2018 by Svilen
0
Как да изберем пътека за бягане?
Използването на пътека за бягане е чудесен начин да влезете във форма, да водите здравословен живот или да подобрите вашите…
26/07/2018 by Vessy
0
Какво е протеин?
По-голямата част от хората влизащи във фитнес залите, за да тренират приемт някаква хранителна добавка, било то протеин, аминокиселини, Л-карнетин…
11/09/2017 by Denitsa Dyankova
0
5 ХРАНИ ЗА ТОПЕНЕ НА МАЗНИНИ
Спортувате редовно и сте решили, че е време да установите режим на балансирано хранене. Помогнете на тялото си да се…
17/02/2017 by DecathlonBG
0
20 МИНУТИ ЗА ПЕРФЕКТНА ФИЗИЧЕСКА ФОРМА
Искате ли да подобрите физическата си форма, да стегнете мускулатурата на цялото тяло и да увеличите издръжливостта си? Флорен, нашият…
03/02/2017 by DecathlonBG
0
Скейтборд, денс академия и спортно парти
Тази седмица подновяваме събитията ни в Декатлон Подуяне след кратка пауза и се завръщаме със скейтборд академия! В Декатлон Пловдив…
25/10/2016 by DecathlonBG
0
Програма за отслабване със скачане на въже
Знаете ли, че 15 минути скачане на въже се равняват на 30 минути бягане? Бързо, обувайте маратонките и грабвайте въжето.…
10/02/2016 by DecathlonBG
0
5 СЪВЕТА ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ НА ИЗДРЪЖЛИВОСТТА
Искате по-бързо да напреднете в кардио тренировките? Открийте как да подобрите издръжливостта си в 5 стъпки. РЕДОВНИ ТРЕНИРОВКИ Редовните тренировки…
09/02/2016 by DecathlonBG
0
20 МИНУТИ ЗА ПЕРФЕКТНА ФИЗИЧЕСКА ФОРМА
Искате ли да подобрите физическата си форма, да стегнете мускулатурата на цялото тяло и да увеличите издръжливостта си? Флорен, нашият…
06/02/2016 by DecathlonBG
0