Кондиционна тренировка с ластици в Декатлон Стара Загора

28 май 2018 г.

Декатлон Стара Загора, 02.06.2018, събота, 12:30 ч. - Безплатна Кондиционна Тренировка с Ластици

2018-05-elastic-band-006-Expires-on-02-01-2022-1278x852.jpg

Декатлон Стара Загора Ви кани на безплатна Кондиционна Тренировка с Ластици на 02.06.2018, събота, от 12:30 ч. в Парк Мол Стара Загора, атриум пред Декатлон Стара Загора.

Събираме се в атриум на Парк Мол Стара Загора, намиращ се пред Декатлон, в 12:15 с треньорите Ивайло Георгиев и Мартин Калчев. След кратко въведение се разделяме на две основни групи:

  1. Основна група (начинаещи): за спортуващи от време на време или такива, които тренират ежедневно по малко. Ще поработим върху правилната техника на изпълнение като времето ни на активна мускулна работа ще е с 50 процента редуцирано за всяко упражнение, спрямо това на напредналите. С малко думи - без много да се потим. Ако се съмнявате дали сте за групата на напредналите или искате лежерно да се раздвижите - това е вашата група.
  2. Напреднала група: това е групата за хората с висока спортна форма.
    Независимо дали правите грандиозни тренировки в залите или късате маратонките от обиколки по пресечени местности - тук ви очаква тренировка, която ще предизвика всичко, на което сте способни!
2018-05-elastic-band-004-Expires-on-02-01-2022-1278x852.jpg

Известен и научно доказан факт е, че тренировките с ластици, съпоставени с тези със свободни тежести са значително по-щадящи
ставите и неслучайно са избор на професионалните рехабилитатори и кондиционни треньори. Присъстващите на Безплатната Кондиционна тренировка на Декатлон Стара Загора сами избират своята група (начинаещи или напреднали) като основната идея е да демонстрираме високата ефективност на упражненията с ластици и способността им да натренират цялото тяло. Мускулната треска е гарантирана за всички.

Заповядайте!

Последно от Decathlon

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...

Подобни статии

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...

Публикувано на 28 февруари 2024

Loading...

Loading...