Спининг уикенд с Меги от Vital Sport Aero Max

21.12. и 22.12., събота и неделя, от 13:00 ч., Декатлон Бургас

Търсите ефективна кардио тренировка, чрез която да поддържате своята форма?
Присъединете се към нас, като се регистрирате за безплатните ни спининг сесии с Меги от Vital Sport Aero Max.

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК 

Спининг е групова велотренировка в зала със специално пригодени за целта велосипеди (спинъри), която се провежда на фона на динамична музика. Това е отличен начин да подобрите издръжливостта на тялото си и да тренирате колоездене през зимата, когато условията навън не позволяват. Също така е подходяща активност за освобождаване от излишните килограми, като не оказва отрицателно въздействие върху ставите и по този начин е подходяща и за хора с гръбначни проблеми. Спининг сесиите натоварват всички мускулни групи, но най-вече бедрата и ханша.

Тренировките не изискват опит или специална техника на изпълнение. Поради тази причина спининг занятията са предназначени за всички, които имат навършени 16 години.

Кога?
Предвидили сме две безплатни сесии, като при регистрация е необходимо само да посочите желаната дата*:

• 21.12. (събота) от 13:00 до 14:00 ч.
• 22.12. (неделя) от 13:00 до 14:00 ч.

*имайте предвид, че поради капацитета на залата местата са ограничени

Къде?
Тренировките са организирани от Декатлон Бургас и нашите партньори от клуб Vital Sport Aero Max с инструктор Меги.
Адресът е гр. Бургас, ж.к. Зорница, бл. 75.